Sortie dominicale du 30 novembre

Nouvelle sortie hebdomadaire … Enfin !

Je l’ai attendue celle-là mais ça y est … enfin seul avec … l’hiver ! Oui ça y est il est arrivé et ça pique les mains et les cuisses mais après un petit kilomètre, tout va déjà beaucoup mieux.

La première partie de la sortie se passe bien, je me sens bien, ça couine nul part … mais sans doute que l’apéro et le fondant au chocolat de la veille n’auront pas été optimaux 😉

Résultat : Distance=5,48km Temps=38:51 Allure moy=7:05

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